兰州有哪些治疗失眠的医院？失眠的因素【兰州远大医院】

　　兰州有哪些治疗失眠的医院?失眠是我们生活中常见的现象。随着人们工作压力和学习压力的增加，很多人失眠。如果他们长期失眠，会影响我们的身心健康。那么为什么人会经常失眠呢?兰州远大医院专科治疗失眠症。
　　躯体疾病：躯体疾病也是经常失眠的重要原因之一，可伴有失眠症状，如神经症、高血压、肿瘤、脑血管病、肺结核、冠心病、肝病、甲亢等。失眠症状可能出现在这些躯体疾病的某些阶段，或者睡眠可能受到严重疾病的影响，部分失眠症状可能在疾病改善后得到缓解。
　　年龄因素：失眠与年龄密切相关。年龄越大，市场发生率越高。老年人睡眠时间较长，年轻人通常几分钟就能入睡，而老年人平均睡40分钟。另外，老年人睡眠较浅，夜尿较多，醒来次数较多，所以失眠症状也加重。
　　精神因素：随着现代生活节奏的加快，人与人之间的竞争，矛盾的不断增加，家庭的不稳定，使人的精神处于高度紧张的状态，从而导致焦虑、抑郁等失眠。 　　其他因素：如脑力劳动者，大脑过度使用，特别是学生，学习紧张，容易失眠。体力劳动者和经常参加体育锻炼的人不容易失眠。嘈杂的生活环境会影响睡眠。过度饮酒、喝茶、喝咖啡也会导致失眠。
　　兰州有哪些治疗失眠的医院?长期失眠对人体损伤比较大的，主要表现为可以出现脱发，性格改变，脾气暴躁，导致内分泌失调，出现痤疮、青春痘等皮肤病。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，注意心理调节，保持平和心态，可以吃营养神经药物治疗，如谷维素片等药物治疗。